Fitness-Hanteltraining Nr: 1-4. Hantelübungen.


Trainingspläne Nr. 1 - 4 (1-32 Woche).
Hier werden die 40 Hantelübungen für den ganzen Körper und die entsprechenden 4 Trainingspläne ( Nr. 1, Nr. 2, Nr. 3 und Nr. 4 ) für die Trainingsdauer von insgesamt 32 Wochen ( 1 - 32 Woche ) vermittelt.

Preis:
7,95 EUR inkl. 19% MwSt.
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Seitenzahl: 17
Sprache: deutsch
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